钾(毫克)36 磷(毫克)80
热量(大卡)339 胆固醇(毫克)
钠(毫克) 维生素A(微克)55
镁(毫克)18 蛋白质(克)6
硒(微克) 钙(毫克)30
脂肪(克)2 烟酸(毫克)0
铁(毫克) 锌(毫克)0
碳水化合物(克)72 维生素E(毫克)1
胡罗卜素(微克)330 铜(毫克)0
锰(毫克)0 硫胺素(毫克)0
维生素C(毫克)0
核黄素(毫克)0
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BMI指数也叫身体质量指数,衡量是否肥胖重要指标。