首页:  减肥专题

瘦身减肥舞

很多人都利用跳舞减肥。但是有些舞蹈的动作太难,并不适合一些还没接触过舞蹈的人练习。有没有一种简单易学瘦身减肥舞呢?当然有,而且还不止一种呢?比如拉丁舞、芭蕾舞、爵士舞、肚皮舞等。这些舞蹈的初级入门动作就是减肥的最好方法。

进入专题