首页 > 减肥人群 > 儿童

  • 学生瘦身减肥有效方法,3个简单方法轻松减肥

    2020-02-21

    瘦身不是一段时间的事情,而是要持之以恒,即便日后减肥成功,也要维持好,这样之前减肥才有意义。今天我们来了解一下学生瘦身减肥有效方法吧。...[详情]

  • 儿童可减肥但不能减力

    2019-08-30

    青少年处于生长发育阶段,减肥同时不能减力是青少年减肥的一项基本原则。力是指肌肉爆发力、肌肉耐力和休能综合水平。实际上,力就是力量。更通俗一些,就是人们常说的劲儿。 有些青少年在减肥的过程中出现头晕、乏力的现象,这些都是由于采用了一些不正确的...[详情]

  • 警惕!肥胖症多在5岁以后

    2019-08-30

    肥胖症多在5岁以后开始,以7岁至12岁的小学生最为常见。 小胖子容易患上成人病,如糖尿...[详情]

  • 引导小胖子进行运动锻炼

    2019-08-30

    跳跃、爬行、奔跑、嬉闹――大多数孩子都不停地进行各种运动。每次跳方格游戏都吸引孩子向顶点挺进;每次“跳墙”游戏都促使他们向高点冲刺;每次“飞鸽”游戏都让他们追闹不止。 成年人往往根本不喜欢这些。一些过虑的家长担心小家伙们在纵情嬉戏中会扭断脖...[详情]

  • 5岁是儿童减肥时光

    2019-08-30

    小胖子容易患上成人病,如糖尿...[详情]

  • 帮助儿童减肥的三类食品

    2019-08-30

    肥胖儿童怎样进行治疗呢?多数肥胖儿童都是由于吃得过多、活动过少和遗传因素造成。所以肥胖儿童的治疗应以饮食控制为主,体育锻炼、心理治疗为辅,最后才考虑药物治疗。肥胖儿童不妨多吃点便于减肥的三类食品: 第一类食品:大豆。不仅可以降低胆固醇,预防...[详情]

  • 儿童减肥重点是控制体重

    2019-08-30

    其实,孩子减肥的关键应当是控制体重。如果能控制体重增长,孩子随着身高增长而体重没有相应增加,这就表明已经达到肥胖治疗的效果。对重度的肥胖儿童,减肥以每周体重下降0.25千克为宜,不要超过0.5千克。 另外,孩子正处在生长发育的关键时期,在不节食...[详情]

  • 儿童肥胖可能造成身材矮小

    2019-08-30

    记者采访时了解到,探讨小胖墩夏令营在治疗儿童肥胖症中的作用,其方法采用集中管理、饮食、运动、教育等相结合,结论是对小胖墩减肥行之有效。 中南大学湘雅三医院儿科杨作成教授提醒肥胖孩子的家长:在你们有空时,多陪陪自己的孩子。陪他们多走走路,多跑...[详情]

  • 儿童减肥应遵循四个严禁

    2019-08-30

    哈市妇幼保健院完成了对万名7岁以下儿童的肥胖症调查。结果显示,在10年间,哈市肥胖儿童比率增加了一倍多。 很多家长打来电话询问,有没有什么办法,可以让孩子快速将体重减下来?也有的家长询问,给孩子喝减肥茶或者吃减肥药的办法可不可取?专家指出,小...[详情]

  • 儿童减肥为什么不宜用甲状腺素片?

    2019-08-30

    就减肥而言,甲状腺素片是一种能量消耗增强剂,副作用较为明显。对于成年人肥胖患者来说也是较少使用的,因此,更不宜用于儿童的减肥治疗。 如果有人建议您的孩子服用甲状腺素片治疗肥胖,那么您应当首先请教有关医生,千万不要随便用药。因为不恰当地服用甲...[详情]

  • 肥胖严重危害青少年儿童生理发育

    2019-08-30

    调查表明,城市学生超重及肥胖率高达成12.03%,并且正以每年8%的速度递增。专家认为:肥胖儿童体内蓄积的过量脂肪会侵蚀脑垂体,使脑垂体后叶脂肪化,阻碍促性腺激素和生长激素生成,从而严重危害青少年儿童的生长发育、生殖发育和性发育成熟。 肥胖男孩易出...[详情]

  • 儿童肥胖常合并哪些疾病?

    2019-08-30

    儿童肥胖易于较早地出现成年病的不良后果。有研究表明:儿童肥胖会较早地出现糖尿病,尤其是非胰岛素依赖型糖尿...[详情]

  • 儿童有效快速减肥 均衡营养是关键

    2018-02-02

    儿童 肥胖症 的危害 儿童肥胖既非简单的营养过剩,更非健壮的表现。肥胖致使脂肪在脑组织堆积过多,形成肥胖脑,使大脑沟回紧紧靠在一起,皱褶减少,大脑皮层变得光滑,神经网络发育差...[详情]

  • 儿童的黄金减肥时期揭秘

    2018-02-02

    儿童肥胖容易患上成人病,如糖尿病、高血压、高血脂症、肾病等,并且也容易造成心理问题,如自卑、自闭。儿童肥胖时光一般在6岁,所以儿童减肥的时光也应该在6岁,有能力的话一定要把...[详情]

  • 儿童减肥该怎么吃 注意营养搭配是关键

    2018-02-02

    健康饮食是由多样化的食物来构成的,每一类食物之间是不能互相替代的,除了依照饮食营养搭配意外,还可以通过减肥穴位图来点击瘦穴进行减肥。青少年学生如何减肥最快最好? 果蔬类:...[详情]

  • 乳儿期的肥胖要警惕 或致终生肥胖

    2018-02-02

    研究证明,80%的儿童肥胖都会发展为成年肥胖,而从胎儿第30周开始到出生后1年,是脂肪组织最为活跃的增殖期,如果这个阶段营养过剩则导致脂肪细胞数目增多而且终生不会减少,也就是说乳...[详情]

  • 直击儿童肥胖问题 健康安全才是正经事

    2018-02-02

    随着人们生活水平的不断提高,膳食结构和育儿方式的改变,胖孩子越来越多,儿童肥胖症已俨然成为常见的营养不良性疾病。 儿童肥胖的危害有很多,尤其是对其心血管、呼吸功能产生长期...[详情]

  • 能吃不是好事 儿童如何科学预防肥胖

    2018-02-02

    现在,“小胖墩”越来越多,研究发现,不减肥零食是罪魁祸首。日前,贵州一位体重达87.5公斤的13岁女孩因病理性肥胖综合征去世。生前,其父亲一直认为能吃是好事。其实,这是不科学的想...[详情]

  • 儿童怎么减肥?各国小胖墩减肥有高招

    2018-02-02

    每天多喝半杯垃圾饮料便可能导致儿童肥胖,人体长期摄入与消耗之间只要相差2%,就可以导致肥胖。多喝了半杯饮料,少走15分钟路,就会多出这2%。世界各国让小胖墩减肥,都有高招。下面我们就一起来看看吧! 英国:体育课骑骑车 据英国《每日电讯报》4月24日报道,英国骑行协会和英国健康论坛等机构要求将骑自行车作为小学生体育必修课程,应与游泳一样受重视。 他们建议从5岁开始实施自行车教育,到小学毕业时,学生应能做到在越野条件下控制好自行车,14岁时掌握骑行技能,包括道路识别和定位、与机动车司机沟通、初步了解高速公路规...[详情]

  • 必看:导致儿童肥胖的原因有哪些?

    2018-02-02

    肥胖是否会遗传呢?如果不会那么为何很多父母肥胖小孩也基本肥胖呢?下面一起来看下导致小孩肥胖的原因有哪些,以及要如何减肥呢?下面就跟小编一起详细了解吧!...[详情]

  • 儿童肥胖的危害 你都造吗?

    2018-02-02

    作为年轻一辈,我们常常会听到老一辈回忆往事:我们以前啊,有红薯有花生吃就很满足了。哪像你们现在,什么都有。的确,生活富裕起来的我们,看起来什么都不缺。对待小孩子更是有求必应,想吃什么就吃什么。不然,你看看麦当劳肯德基那么火就知道了。但是,不少小朋友在年纪轻轻就有了肥胖。老一辈会觉得孩子胖点没所谓,但是,儿童肥胖如果忽视,也会带来很多危害!...[详情]

  • 儿童减肥 9大注意事项要警惕

    2018-02-02

    中国有12%的肥胖儿童,儿童肥胖的危害非常大,父母们要从小预防儿童肥胖,帮宝宝实施健康有效的儿童减肥方法。可是,不恰当的减肥方式对孩子伤害更大哦。那么,具体儿童减肥要注意什么?这些注意事项你可知?...[详情]

  • 儿童如何减肥 7种儿童减肥法

    2018-02-02

    胖不止是成年人,现在儿童肥胖越来越多。该如何避免儿童肥胖、如何正确减肥呢?...[详情]

瘦身工具

  • >> 马上体验

    食物热量查询

    综合饮食和运动热量计算,简便易用,轻松瘦身。

  • >> 马上体验

    一分钟了解自己

    1分钟了解自己的标准体重,BMI和基础代谢率。

  • >> 马上体验

    标准体重计算

    使用标准体重计算器,轻松算出您的标准体重。

  • >> 马上体验

    健康体重范围

    健康的体重有助于你保持健康状态,先计算一下吧。

  • >> 马上体验

    燃脂运动计算

    燃脂运动就是燃烧脂肪的运动,怎样才算燃脂运动呢?

  • >> 马上体验

    基础代谢计算

    基础代谢率对减肥有非常大的影响,先测算一下吧。

  • >> 马上体验

    卡路里计算器

    综合饮食和运动热量计算,简便易用,轻松瘦身。

  • >> 马上体验

    身体质量指数(BMI)

    BMI指数也叫身体质量指数,衡量是否肥胖重要指标。