七姐精选元宵粉 250.0g
豆沙 250.0g
牛奶 250.0g
黄油 60.0g
白砂糖 15.0g
·原料用量:六头的月饼模可做12个冰皮月饼
作法:
1、糯米粉放入平底锅,以小火翻炒至颜色发黄盛出,用小碗从中盛取15克作为薄面;
2、锅中放入牛奶、黄油、白糖,以小火加热至微沸后立即倒入炒制好的糯米粉中,然后揉成软硬适中的面团,盖上保鲜膜醒10分钟;
3、将醒好的面团分成小剂子(就像包饺子一样),擀成圆饼,中间放入适量红豆馅,用小饼将馅料全部包裹住,团成面球;
4、将团好的面球在步骤1盛出的薄面中滚一下,使表面均匀覆盖薄薄一层糯米粉,然后放入月饼模中压扁,再倒扣出来;
5、做好的月饼放入冰箱冷藏后即可食用。小贴士:
1、牛奶煮沸倒入糯米粉中,待稍凉后再将糯米粉和成面团。
2、面团裹面薄后,要用手抚掉多余的糯米粉,这样出模的月饼上不会有过多的糯米粉,造型会更加美观。
3、按照常规制作好的小饼要放入冰箱冷藏后再取出食用,但我更喜欢未经冷藏的,觉得那样的糯米表皮更加软糯,口感好。
4、如果买不到专用的月饼模子,可以用果冻模、布丁模或蛋糕模代替。
钾(毫克) 磷(毫克)
热量(大卡)268 胆固醇(毫克)
钠(毫克) 维生素A(微克)
镁(毫克) 蛋白质(克)
>> 详细度量单位 | 热量(可食部分热量) |
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冰皮月饼,又叫月饼数据由极速减肥网编辑整理,如有疑问,欢迎咨询极速减肥网
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BMI指数也叫身体质量指数,衡量是否肥胖重要指标。