有一张娃娃脸，给人感觉肉质，想瘦脸有什么方法?今天，让我们来学习婴儿脂肪是如何丢脸的。
婴儿肥属于胖胖的脸，而胖胖的脸可以分为两大方面:
第一，多做面部按摩。按摩可以改善面部血液循环，促进脂肪燃烧，缓慢释放脂肪，溶解僵硬的面部肌肉。另外，在做整容按摩之前，你可以在脸上涂上整容霜，效果会更好。
按摩面部的具体方法：从下巴到耳朵用手指按摩，然后以额头为中心点向外按摩。每天按摩十秒钟，然后来回按摩三次。
面部锻炼法
一种方法是快速去除双下巴。具体方法是：慢慢抬头看天花板，伸出舌头5秒钟，然后慢慢收回舌头，最后闭上嘴，慢慢低下头，恢复正常抬头。早晚各做三次，很快你就会下巴尖尖的。
沐浴方法
高温沐浴是减肥的好方法。在高温下洗澡也会丢面子。你可以选择每天在38℃的浴缸里洗澡，水深达到你的心脏，用洁面乳按摩你的脸。洗澡时间应该是20分钟。
食物整容法
饮食其实对整容来说很重要作用。通常情况下，你可以多吃些消肿利湿的食物，同时吃些富含纤维素的食物，这样可以缓解便秘。
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BMI指数也叫身体质量指数，衡量是否肥胖重要指标。
