男士瘦脸最简单的方法，男士瘦脸的方法有哪些

引导语

　　现在的男生都比较爱漂亮，爱耍酷。有一张帅气的脸成为众多男生们的追求，可是你知道男生瘦脸的方法又有哪些？今天给大家推荐一些简单好用的瘦脸秘诀。

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　　男生瘦脸的方法一

　　在饮食控制方面，盐的摄入富含钠，会阻止身体排出多余的水分。而且盐吃多了会觉得口渴，身体自然会留下多余的水分，导致身体和面部肿胀。所以尽量少吃罐头，腌鱼，香肠，熟肉等食物。

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　　男生瘦脸的方法二

　　这是一种比较简单的瘦脸运动，瘦脸运动的方法是面部肌肉运动，最简单的就是口香糖，相对简单，也是最流行的瘦脸方法。在工作、逛街和玩游戏时，很容易咀嚼和享受这个过程。不是一举两得，但是这种方法也有一个缺点，就是容易造成口轮匝肌发达，影响美观，所以要适当使用这种方法。

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　　男生瘦脸的方法三

　　不要长时间听重金属音乐和低压力音乐，会刺激交感神经，阻碍循环，容易使面部浮肿。所以，尽量少听过度的音乐。副交感神经在强光下无法进行有效的活动，你的身体会感到紧张，脸会肿。所以在室内，建议使用较柔和的光源;晚上8点以后，尽量不要喝含有咖啡因的刺激性饮料。

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　　男生瘦脸的方法4

　　表情拉伸的瘦脸法是一种简单安全的瘦脸方法，利用面部肌肉收紧和放大，锻炼整个面部肌肉，使面部线条变得紧致，表情更加灵活，让你看起来更年轻更帅气。

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