胖竟是“传染病”！好习惯让你远离脂肪

引导语

　　胖子们注意!科研界也向我们“开炮”了——美国芝加哥洛约拉大学研究人员发现“小伙伴肥了你也会胖!”研究共对近2000名学生进行了调查，调查发现，一个体重超标的学生，如果交了一个瘦朋友，那他日后瘦下来的可能性达到……

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　　如果他交一个和他个头差不多的朋友，减肥的概率只有15%。这是不会让胖子好受的节奏吗?别担心，让小编为你解答肥胖感染的秘密。

　　专家对“肥胖传染”的研究报告

　　如果你有胖朋友，你发胖的几率会增加57%

　　早在2007年，哈佛大学医学院就做了类似的研究。该研究小组对三个群体中12067名社会关系密切的人进行了为期32年的跟踪调查。结果表明，如果受试者的朋友在固定时间内发胖，那么自己发胖的概率增加57%;如果受访者的兄弟姐妹或配偶发胖，他发胖的几率将增加40%或37%。如果他有一个极其亲密的胖朋友，他发胖的几率会增加三倍!

　　朋友体重增加7.7公斤，你将增加2.3公斤。

　　研究人员发现，如果一个人体重增加7.7公斤，他的朋友将相应增加2.3公斤。性别也与人发胖密切相关。如果一个人的同性朋友变胖了，他变胖的几率会更大。在同性朋友中，如果一个人体重增加，他的朋友体重增加的概率增加71%。

　　如果胖室友试图减肥，你增重的机会就会减少

　　也有研究结果相反。2010年，美国密歇根大学公布了一项研究结果，如果你有一个胖室友，你发胖的几率会大大降低。

　　受试者是144名大学女生，她们被随机分配为室友。与室友身材苗条的实验女生相比，室友体重高于平均体重的实验女生增重慢得多。前者平均增重0.5斤，后者增重2.5斤。“关键不是室友的体重，而是室友的行为。”专家表示，胖室友更注重饮食控制，锻炼更勤奋，更倾向于使用减肥药，会对他人产生潜移默化的影响。

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