谎言1 减肥药当然是纯天然的最好！
减肥药真实告白：ON！
不论采用什么原料，也不论加工工艺如何，一旦药物具有干扰新陈代谢，影响吸收与消化功能，效果与化学药品是一样的。
比如许多减肥产品中含有的麻黄，就属于“纯天然的”，而真正起作用的是麻黄中含有的麻黄碱和假麻黄碱，它们通过刺激神经系统和甲状腺素，来达到抑制食欲的目的，副作用很大。
谎言2 减肥药可以随意购买！
减肥药真实告白：ON！
据调查，90％的市民购买减肥药之前没有咨询医生，这是一种非常危险的行为，盲目减肥很容易引起营养不良、神经性厌食等各种病症。
无论是病理性肥胖，还是时尚性减肥，都要先咨询一下医生，看是否有必要减肥或应该采取什么方式减肥，因为个体差异的不同所服用的减肥药也不同。
谎言3 当遇到减肥药疑惑就去网上找答案！
减肥药真实告白：NO！
一定要冷静下来，可以去咨询医生，或查一些相关书籍。即使上网搜索，也只是提供一种思路而已，但不可确信。有些科学知识网上未必会出现，反而会有一些为商家促销的所谓的知识点。
特别是一些减肥概念及减肥机理，甚至包括一些所谓的科学新发现，都是厂家精心策划出来的。
谎言4 为迅速减肥不断地更换减肥产品！
减肥药真实告白：NO！
据调查，50%以上的减肥人士为快速减肥，都会频繁地更换减肥药品。且不说各种减肥药不同的药性，就是自身是否适合各种减肥药，是否有无减肥药之间的连锁副作用都很难说。减肥是一个长期过程，切不可急功近利。
谎言5 选择减肥产品是通过广告！
减肥药真实告白：NO！
中国目前真正因患有肥胖症而减肥的不到减肥总人数的20%，80%以上的减肥者是爱美的女性。所以，厂家针对这些减肥大军扩大营销，不断推出更新、更花哨的减肥概念吸引消费者。
且不说减肥效果如何，就是个体差异，一种减肥药也不可能适用所有人。
谎言6 女性长期服用减肥药不会影响性欲！
减肥药真实告白：NO！
减肥药对女性激素有刺激作用，长期服用会导致女性对性事提不起劲，使生理反应程度大大降低，性欲减退。如盐酸氟苯丙胺之类的减肥药，就有抑制性欲的作用。
当一个人过度减肥后，脂肪量突然大幅下降，体力同样会减弱。无论生理上或心理上，都会承受更大压力，交欢时自然力不从心。
谎言7 纯中药的减肥产品就是最安全的！
减肥药真实告白：NO！
中草药治病的原理是拿药物的偏性来纠正人体的偏性，每种中草药都有它的“毒性”，中药治病的原理就是“以毒攻毒”。所以，中药减肥产品也不是最安全的。无论中医还是西医，我们都要客观面对中草药的副作用。
谎言8 左旋肉碱就是减肥药！
减肥药真实告白：ON！
西木博士在湖南卫视《百科全说》栏目中推荐“左旋肉碱”减肥后，左旋肉碱就成为2010年中国销量上升最快的减肥产品。那么，左旋肉碱就是一种减肥药？真的可以减肥吗？
左旋肉碱不是减肥药，它是一种类维生素，又叫维生素BT、肉毒碱等。一般成人体内含有20g左右，除人体自身可以合成外，可另从日常饮食中摄入。
左旋肉碱可以促使脂肪分子进入线粒体，发生分解反应并释放能量。用左旋肉碱减肥，科学界尚未有明确的实验证明。
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BMI指数也叫身体质量指数，衡量是否肥胖重要指标。
