5款超有效瘦腿茶 击退大象腿

引导语

　　饮用瘦腿茶，可以调理体质、滋养肌肤，让瘦腿不再是难事。今天，小编就给大家推荐5款超有效瘦腿茶，按照配方DIY起来吧！

　　极速减肥网向大家推荐:5款超有效瘦腿茶 击退大象腿
饮用瘦腿茶，可以调理体质、滋养肌肤，让瘦腿不再是难事。今天，小编就给大家推荐5款超有效瘦腿茶，按照配方DIY起来吧！
　　1、白术瘦腿茶
　　材料：白术10g，乌龙茶3g。
　　做法：将乌龙茶和白术放入杯中，倒入沸腾的开水冲泡，直到冲至味淡。
　　功效：健脾益胃，利尿消肿，并有降血糖的功效。
　　2、洛神玫瑰花瘦腿茶
　　特点：燃烧体内多余脂肪、滋补养颜
　　忌用者：肠胃弱，手脚冰冷者
　　配料：洛神花半勺，陈皮3克，玫瑰花半勺
　　作法：将洛神花和玫瑰花苞洗净，用沸水500cc冲開后，浸泡10分钟便可饮用。饮用時可加入一点蜂蜜或冰糖调味。
　　3、苓桂瘦臀瘦腿茶
　　材料：茯苓2钱，玉米须1钱，白术1钱，桂枝2钱。
　　做法：将所有药材洗干净，放入砂布袋中，然后放入茶壶中，加入开水冲泡15分钟，再加少许糖即可饮用，也可直接加水煮10分钟，再加冰糖调味即可。　　功效：健脾胃，利湿消肿，可帮助排除体内多余水份。
　　服用时机：餐与餐之间当茶水饮用。
　　4、茯苓消肿瘦腿茶
　　材料：茯苓5g，白术3g，郁李仁3g，花茶3g。
　　做法：将所有材料放入茶杯中，倒入沸腾的开水冲泡，直至冲至味淡。
　　功效：健脾消肿，有效瘦腿。
　　5、去湿消水肿瘦腿茶
　　材料：陈皮15g，车前子(包煎)15g，苍、白术各20g，桑白皮15g，茯苓20g，桂枝15g，益母草15g，厚朴10g，泽泻15g，瓜蒌20g、半夏15g、生甘草10g、丹参20g、柴胡15g、竹茹20g。
　　做法：将所有材料放入砂锅中，加水煎服。
　　功效：健脾利水祛湿，帮助清除体内多余水份及毒素。

　　本文链接：http://www.qingteng168.com/jubu/21946.html，转载请保留链接。