青春期女生丰胸方法 青春期女生怎么丰胸?
丰胸方法一:调节作息
青春期少女丰胸的方法有一点不能忽视,就是作息的调整。很多青春期的女生都用过很多丰胸的方法,但是都没有效果,要尽量调整作息时间。尽量10点前睡觉,因为9-11点是肾脏的保养时间。这段时间的睡眠将大大有助于青春期的女孩在丰胸方面发展作用。
丰胸方法二:中医按摩手法
少女丰胸的另一个重要而简单的方法是按摩。有三个穴位对少女丰胸很有好处。
少女按摩丰胸的第一个穴道叫潭中穴,在我们两个乳头之间。这个姿势,可以用大拇指来压制。如果感到疼痛,可以用食指轻轻软化。坚持九秒钟左右,然后放松,这样重复二十次左右。然后按下去。这里的九条路大约三厘米。
少女按摩丰胸的第二个穴位在潭中穴位与乳头之间的穴道。两边,我们称之为神风穴。神封穴的按法也是如此。我们只是用食指轻轻按下它。大约三厘米,时间是九秒。这样持续了差不多十到二十次。
少女按摩丰胸的最后一个穴道是在乳房下沿胸围的下缘,叫如根穴,按压的方法也是一样。如果坚持每天晚上睡前按摩这三个穴位,一个月内就能看到少女丰胸的效果。
丰胸方法三:中医食疗
食疗是少女丰胸的第一途径。少女可以多吃富含维生素E、B族维生素、蛋白质和促使性激素的食物,从而达到丰胸的目的。
比如黄鳝:羊肝10克,黄鳝150克,用羊肝焖。羊肝切片,黄鳝,切片,用盐和鸡精腌制20分钟,然后用油炒羊肝和黄鳝,加入20克黑枣、30克花生、10克姜片、一点酱油和盐,炖一夜吃一次。
比如菊蛋, 肉苁蓉, 杭菊松子仁各10g,两个鸭蛋一起煮。鸡蛋煮熟后,敲一头煮。鸡蛋煮熟后,去渣,吃鸡蛋。一天吃一次。(图片来源:视觉中国)
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