产后丰胸按摩有用吗?如果你想成为产后的辣妈,乳房按摩是最安全有效的方法。按摩可以刺激乳房发育,让胸部看起来更有弹性,丰满产后乳房按摩有哪些方法?
按摩丰胸法
1.挺胸。首先将右手放在左胸的上半部分,即锁骨下,均匀而轻柔地向下推至乳房根部,然后沿着原来的路线推回。做了20 ~ 50次后,用左手按摩右乳房20 ~ 50次。
2.侧身推胸。用左手掌根部和手掌表面从胸部中间聚焦,并横向推动右乳房,直到它到达腋窝。回来的时候他用五指的指面把乳房组织带回来。重复20 ~ 50次后,用右手按摩左胸20 ~ 50次。
3、热敷按摩乳房:每天晚上睡觉前用热毛巾在乳房两侧按摩3 ~ 5分钟,用手掌按摩乳房周围,从左至右,按摩20 ~ 50次。每天按上述方法按摩一次即可,坚持按摩2 ~ 3个月,可使乳房隆起2 ~ 3厘米。
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