**胸罩反而有助于胸部发育?

引导语

　　美女们总是有一个千古难题，到底是穿不穿胸罩好?怎样才能让胸部得到更好的保护和发育?刺激胸部发育最理想的方法莫过於穿着适合自己的胸罩，同时多做运动锻链胸部肌肉。……

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马妈总是教女生穿内裤，教女生穿内裤有多重要。但是最近，小编听到一种说法说* *胸罩更有利于胸部的发育。别怀疑，让我们看看小编到底怎么了

　　**胸罩反而有助于胸部发育？

以上论点是，不戴胸罩的女性乳房长期处于没有外界支撑的状态，所以她们的胸肌组织会非常发达。相比之下，穿胸罩的女孩胸部下垂。

　　锻链胸部肌肉组织的方法

即便如此，你也不能就这么把胸罩脱了扔掉。这项研究的结果充其量只是对一些女性的调查。如果长期戴胸罩的女性突然放弃* *，胸肌一时半会不会发育。

此外，在美看来，除了作用，胸罩还可以防止胸部被衣服摩擦而受伤。

* *开发胸部最好的方法就是穿适合自己的文胸，同时多做运动，锻炼胸肌。

　　一分钟拥有3d美胸

只需要一分钟！不要特别舍不得记，让它成为习惯。

[1]用整个手掌从颈部向下滑动至锁骨(6次)

[2]以整个右手中心在左肩线上上下滑动(6次)

[3]重复[1]的步骤

[4]以整个左手中心在右肩线上上下滑动(6次)

[5]用整个左手心脏向上提起右胸侧(6次)

[6]抬起右胸上部时，双手交替移向左胸(8次)

[7]用整个右手心向上提起左胸(6次)

【8】手指呈剪刀状，锁骨夹住左右移动(左右各6次)

因为锁骨有“锁骨淋巴结”，胸旁有“腋窝淋巴结”，如果养成保养胸部的习惯，不仅有助于体内的旧废物轻松排出，还能让身体代谢更好。甚至可以改善肩痛或手臂水肿！

为了有一个更漂亮的美，胸型，平时一定要注意胸部的保养！从日常生活中养成美护胸的好习惯！

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