丰胸精油的按摩手法 丰胸效果效果好

引导语

　　拥有一个完美的胸型是许多MM梦寐以求的。现如今的丰胸方法多种多样，如何选择适合自己的有效的丰富方法，是丰胸成功的关键。现在，越来越多的人选择使用精油丰胸，成果也是有目共睹的。如何正确使用精油来达到丰胸效……

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　　丰胸精油的按摩手法 丰胸效果效果好

拥有完美的胸型是很多MM梦寐以求的。现在的丰胸方法多种多样，如何选择一种有效且丰富的适合自己的方法是丰胸成功的关键。现在越来越多的人选择用精油丰胸，效果有目共睹。如何正确使用精油达到丰胸？

　　精油丰胸的按摩手法

　　手法一：倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上)，然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。按摩手法可以分四步来进行：

1.一侧拇指，另一侧四指合拢，虎口张开，从两侧胸部外侧向中心推，防止胸部向外扩张，每侧30次。

2.双手保持同一形状，从左胸开始。左手从外侧向中心推左乳房，然后用右手从左乳房下方向上推左乳房，直到到达锁骨。也就是说两只手交错推左胸。重复30次后。换右胸。这个动作很重要。

3.手做成罩子形状，五指微分开，可以罩住乳房。微微弯曲，双手捂住乳房，然后从底部(不是下部)向乳头提起。重复20次。

4.双手环绕乳房呈圆形按摩，直到留在胸部的精油全部被吸收。

　　手法二：胸部保养运动成效：每个动作重复8-10次，紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。

1.双手放在腋下，沿着乳房周边做圆周按摩。

2.双手从胸下向左右抬起，直到达到锁骨。

3.将手放在乳晕上，螺旋按摩。

结果：使腋窝、胸部至肺部的肌肉充分伸直，刺激乳房，抬高胸部曲线。(图片来源：视觉中国)

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