4大偷懒丰胸法 缔造美胸俏佳人

引导语

　　　　被别人称之为飞机场，外扩、副乳、下垂……你是否有这些苦恼呢？现在通通有救了!只要你坚持，以下被专家鉴定为最实用“偷懒型”美胸调整方法，能帮你修炼出傲人曲线，还犹豫什么，快来试试！！……

　　极速减肥网向大家推荐: 4大偷懒丰胸法 缔造美胸俏佳人

被别人称为机场，扩张，哺乳，下垂……你有这些烦恼吗？现在一切都得救了！只要你坚持，以下被专家认定为最实用的“懒人”美胸部调整法，可以帮你培养出傲人的曲线。为什么犹豫？来试试吧！

　　懒人丰胸最好的方法一：选对内衣拨对胸

导致胸部膨胀的原因，不仅是天生的遗传，而且是“长期穿着不正确的内衣”。专家建议，选择“无钢衬透气棉内衣”，罩杯3/4，罩杯间距小，脱下胸罩后无疤痕，能使乳房靠近中心点，才是正确的内衣选择。体验：日系内衣比较适合中国女性。

睡觉时最好把胸罩摊开，让胸部皮肤处于放松状态。最好是练美胸。因为向外扩张而想靠睡觉塑形是适得其反的。此时胸部皮肤的新陈代谢容易被“抑制”，而紧身胸衣或胸罩则容易造成血液循环不良、血液不良甚至淤血等问题。

　　懒人丰胸最好的方法二：穴位**

如果要问最简单的丰胸方法是什么，应该是* *丰胸法。所以今天我就给女性朋友介绍一下丰胸的方法。只要动动手，步骤简单，不需要识别穴位。简单省心。

目的：改善副乳

* *丰胸：可以扩张胸部，利用胸大肌和手臂肌肉的收缩来改善辅助乳房的状况。每天早晚可以喂奶，手自然下垂，可以看到从腋窝到胸部有凹凸部位。用中指和拇指的右力量反复轻轻挤压：的凹陷部分，每侧30次。突出部分，用手指握紧拳头，把突出的乳房从外向内推，每侧30次。(注意：右胸用左手移动，而左胸用右手移动)

目的：增大罩杯

* *丰胸：用左手轻轻抚摸右乳房，而他用右手轻轻抚摸左乳房3分钟。触摸可以是旋转、垂直和水平，可以交替进行，也可以是任意触摸，不需要特定的电路。这3分钟的抚摸对整个乳房极其重要。

　　本文链接：http://www.qingteng168.com/jubu/32203.html，转载请保留链接。