丰胸按摩 经络丰胸按摩法
丰胸按摩Step1
1.以乳头为中心点向外辐射360度，半径3-5 cm左右(视乳房大小而定)。
丰胸按摩Step2
2.张开双手的颌部，以8-10厘米左右的距离张开，贴在乳房上。以乳头为握柄中心。左、右、五指同时发力，手指力深入乳腺组织5-6 cm深。手指力下沉后，会保持8秒左右，然后同时慢慢松开手和五指。
手放开后，乳房应该会有一股热气往下流的感觉，甚至有长大后上升的疼痛。只有这样，技术才是正确的。
丰胸按摩Step3
3.从锁骨下方自上而下按压：跨过腋窝，自上而下，依次进行，直到乳房底部的乳根点朝上，一个部位做8次。
丰胸按摩Step4
4、由外向内，按压手法同上，按压位置从任脉胸骨开始，至乳房外侧，由外向内依次按压。
丰胸按摩Step5
5.将：食指、中指和无名指推在一起，以乳头为中心点，左右手呈对角线直线。然后双手同时发力，指尖的力量透入乳房组织5-6厘米深。手指下沉停留5-6秒左右后，双手手指同时慢慢放开。由上至下，由内而外按压，一个部位做8次。
丰胸按摩Step6
6.推送手法同上。
丰胸按摩Step7
7.单指推：一指为女儿手，两指为母亲手。两指在下侧施加轻微向上的力，单指腹部施加垂直力，刺入乳房组织5-6 cm深。指力下沉并停留约5-6秒后，双手的指力同时缓慢释放。
丰胸按摩Step8
8.单点推送技术同上，单点推送位置以乳头为中心点向外360度。（图片来源：视觉中国）
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BMI指数也叫身体质量指数，衡量是否肥胖重要指标。
