丰胸食品 丰胸的食物有哪些？
富含蛋白质的木瓜、鱼、肉、鲜奶，可以丰胸。种子和坚果，如大豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻和玉米，是有效的丰胸食物，所以要多吃。
含有维生素C的食物，如橙子、葡萄、柚子、西红柿等，可以防止乳房变形。含有维生素E的食物，如芹菜、核桃和芸豆，可以帮助乳房发育。含有维生素A的食物，如西兰花、西兰花、葵花油等，有利于激素分泌。
饮食中的蛋白质、维生素和微量元素能促进促使乳房的正常发育。尤其是在青春期，要摄入足够的上述营养物质，保证乳房发育完整、美观。
豆类是很好的丰胸食品，因为植物种子的包衣部分有作用带腺体发育，促使，的大豆和花生富含磷脂，或者杏仁、核桃和芝麻富含蛋白质；鸡蛋、牛奶等。含有维生素B族，有助于激素合成。当然，富含胶原蛋白的食物，如海参、猪脚、肌腱等，也是丰胸的好产品。
因为锌在促使，是人体生长发育的重要元素，特别是在促使性特征的产生和性功能的形成。铬也是一种高活性物质，它能吸收促使葡萄糖并将其转化为乳房和其他部位的脂肪，促进乳房的丰满和臀部变圆。（图片来源：视觉中国）
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