丰胸食物有哪些？推荐木瓜银耳豆浆

引导语

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丰胸食品有哪些木瓜银耳豆浆

第一步：主要成分是：木瓜，半银耳和大豆

辅料：和田大枣4枚、冰糖、花生

第二步：将大豆和花生浸泡一夜，然后洗净

第三步。用温水泡洗银耳

第四步。撕小花

第五步。红枣泡洗净，切成丁

第六步：将泡好的黄豆、银耳、红枣放入豆浆机中，在上下两行之间加水

第七步。听到嘟嘟声，按下“谷物豆浆”按钮，关闭电源。银耳豆浆稠，不用过滤。

第八步。将木瓜切成两半，一半去皮去籽切成小块，另一半去籽做成木瓜杯

第九步。将准备好的银耳豆浆放入锅中，倒入冰糖

第十步。将冰糖煮沸，加入切好的木瓜

步骤11。煮五分钟，放在木瓜碗里

木瓜银耳豆奶的烹饪技巧

1.冰糖可以融化

2.加入木瓜，转小火

3.不要长时间煮（图片来源：视觉中国)

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