木瓜怎么吃最丰胸？生吃或炖汤效果最好

引导语

　　很多MM都知道木瓜是丰胸的最佳水果之一，但是，木瓜怎么吃最丰胸呢?什么品种的木瓜都能丰胸吗?一起来看看木瓜丰胸的信息吧。……

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木瓜不仅有助于乳房发育，而且营养丰富，口感极佳。它也是许多减肥女性最喜欢的水果。木瓜怎么吃最丰胸。如果一个女人的胸部已经很丰满了，吃木瓜可以打造一个完美的作用

木瓜怎么吃最丰胸？

　　1.皱皮木瓜丰胸效果最好

只有皱皱巴巴的木瓜才能丰胸。皱木瓜是正品，另外一个看起来很亮的是假货，不能丰胸，一定要先选。宣木瓜外表面紫红色或红棕色，有不规则的深皱纹，轮廓边缘向内卷曲，果肉红棕色，中部凹陷，褐黄色，种子扁平，长而三角形，常脱落。硬硬的，微香微酸。

2.木瓜丰胸的最佳做法：生吃木瓜

事实上，木瓜有促进乳汁分泌的作用作用，而乳房的发育取决于雌激素和催乳素的分泌。一般来说，雌激素和催乳素分泌越强，乳房发育越好。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖林蛙是人们非常喜欢的甜点。众所周知，在煮熟的木瓜中，胡萝卜素、维生素C和B族维生素几乎被破坏，果酸的含量大大降低。可惜木瓜蛋白酶高温变性。所以生吃木瓜对丰胸有好处。

　3.木瓜丰胸食谱

鲜奶焖木瓜

材料：一个木瓜，两杯鲜奶，三种蛋白质，适量冰糖和一点醋。

实践：

1.木瓜剖半，取出果肉，放入榨汁机，打成小块；

2.鲜奶煮至刚开，加入冰糖煮至融化，放凉备用；

3.将蛋白质打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌，用筛子过筛，放入小碗中，盖上保鲜膜，大火蒸30分钟左右成为奶酪；

4.吃的时候把木瓜泥倒在芝士上，或者加点蜂蜜一起吃。

青木瓜炖排骨汤

材料：青木瓜：排骨500克，葱、姜、料酒、盐适量。

实践：

1.青木瓜去皮、去籽、切块；

2.切好排骨，用热水烫；

3.将排骨、木瓜、洋葱、生姜和料酒放入锅中煮沸，小火煨3小时，撒上精盐。

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