丰胸
1.轻轻地将圆圈向上压在乳房中间。
2.轻轻按压乳房内的坦中穴，轻轻揉搓。不要用力过猛，这样会使乳房变得结实，增强肺部和气管。
3.沿着乳房向上按摩以缓解疼痛。
瘦胳膊
4.触摸手臂上有脂肪的位置时，按下真正的阿是穴(即脂肪位置的穴位)，按下内外四经。
5.再次弯曲手臂，轻轻按压曲池穴。
6.然后按Chisze点。（图片来源：华盖）
本文链接：http://www.qingteng168.com/jubu/32897.html，转载请保留链接。
胸部大小关乎了一个女人的魅力值，很多A杯的女性对自己的胸部都感到十分的自卑。你是不是也在寻找着如何丰胸的方法呢？今天给大家分享几个丰胸又瘦身运动，一起来看看吧。...[详情]
自然丰胸的最快方法，丰胸不能简单的理解成一个名词或者动词，它已经逐渐形成为一种潮流，也正是由于女性社会地位的显著提高，女性对于感官体验比以前更深刻，对于提高自身形象也开始从更多方面考虑，那么对于胸小的……...[详情]
平胸的妹纸羡慕大胸的，然而大胸的妹纸也有烦恼——容易下垂。如何让胸部变得挺拔?事不宜迟，小编教你几招，Q弹挺拔美胸就这么简单!……...[详情]
看着别人挺拔丰满的胸部感到自卑？不管你是什么原因导致的胸部下垂或扁平，总有方法可以帮助你丰胸！……...[详情]
我身材还可以，就是胸有点平。网上有个精油丰胸套装。大家说有用没？或者哪位用过类似产品的啊？……...[详情]
想摆脱“波平如镜”这个烦恼问题？想摇身一变性感辣妹？木有难度，小编将教你们如何塑造傲人上围！……...[详情]
综合饮食和运动热量计算，简便易用，轻松瘦身。
1分钟了解自己的标准体重，BMI和基础代谢率。
使用标准体重计算器，轻松算出您的标准体重。
健康的体重有助于你保持健康状态，先计算一下吧。
燃脂运动就是燃烧脂肪的运动，怎样才算燃脂运动呢？
基础代谢率对减肥有非常大的影响，先测算一下吧。
综合饮食和运动热量计算，简便易用，轻松瘦身。
BMI指数也叫身体质量指数，衡量是否肥胖重要指标。
