胸部丰满与否？都与气血相关

引导语

　　女人一辈子都不愿意被冠上“飞机场”、“水袋子”之类的称号，可自从生了孩子、收了奶，原来鼓得像气球一样的乳房就好像漏了气一般，又瘪又垂，难看得很难看。……

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乳房与脾胃、气血有关

很多人在：都想尽办法吃丰胸药，去美容院丰胸，做乳房整形手术。这些都在一定程度上有一定的效果，但是如果能让促使的乳房整体健康，那就试试中医吧。在广州市妇幼保健院中医成人针灸门诊，很多产后乳房下垂萎缩的妇女都在这里长期调理治疗。刘晓青博士指出，乳房的生理、病理和外观与脾、胃和肝密切相关。中医认为女性以血为本，经血由脾胃转化，脾胃功能正常，气血转化充足，有助于滋养任二脉，使其发挥滋养乳房的作用作用。如果脾胃功能异常，就会没有气血生化的来源，必然导致经络气血停滞，使乳房正常的生理功能和外观无法维持，导致乳房下垂甚至萎缩。中医三法

　中医治疗产后乳房下垂、萎缩主要是调脾胃、补气血。具体有三个方法：

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首先取两连线，中间、胸根(乳房下缘与* *)对顶(上缘与* *)对顶、肩井(一肩周中点)、少泽(小指甲后缘外0.1寸)等穴位，各按300，然后从乳房向外辐射，建议淋浴15-20分钟左右。

提醒：这种方法可以在刚生完孩子后使用，可以起到作用，乳房保健和双向调节的作用，而且操作简单方便，在家也可以轻松完成。

　　针灸**。

针灸调理可选择脾胃经多个穴位和气血过多的穴位，每周3次，10次为一个疗程，* *更强，治疗手段更多。除了简单的针灸，电疗，埋线，放血也可以。其中埋线类似于长期针灸，一般一次埋8-10个穴位，10-15天埋一次，比针灸方便省事多了；出血在于疏通经络、气血，多取舒歌、肝俞、胆俞等穴位，每次出血2-3毫升，每次取2个穴位。

提醒：因为针灸是双向的，他不能保证自己会突然恢复乳汁，所以最好在产后4-6个月再做治疗。

食疗**。

海鱼的鱼明胶富含胶原蛋白，对改善乳房干燥下垂有很好的效果。建议用银耳、红枣、花生、白芍、蜜枣、鱼胶熬汤，能忍受干燥的人也可以加一些黄芪熬汤。吃猪皮等皮脂类食物也是一种选择，但是猪皮是湿的，湿热体质的人要少吃。另外可以把阿胶放在黄酒里融化。当它变冷结块时，把它放在冰箱里，每天吃两勺，有助于补充气血和。（图片来源：gettyimages）

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