自制减肥瘦身茶，什么茶消脂效果好

引导语

　　想要瘦身又不想运动，那试试自制减肥瘦身茶吧，来了解一下减肥瘦身茶怎么做吧。

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自制减肥茶也有减肥的功效。美容治疗也能快速减肥和赶走脂肪。今天，让我们学习如何自制减肥减肥茶。

 

 

调味绿茶

 

材料:1包绿茶，10颗葡萄，2片菠萝，1勺蜂蜜和2片柠檬

 

练习:

 

1。将绿茶包放入杯中，用开水浸泡7-8分钟；

 

2。将菠萝片和葡萄粒榨汁；

 

3。将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶倒入玻璃杯中，充分混合。

 

功效:温和安全地促进皮肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮黑色素，使皮肤更加均匀、光滑、白皙。

 

 

玫瑰蜂蜜茶

 

材料:6朵玫瑰，1小袋红茶，1大勺蜂蜜，1小片柠檬和550毫升白水

 

练习:

 

1。将水倒入锅中，煮沸，放入红茶包中，冲泡约6分钟；

 

2。将玫瑰分成小块，放入红茶溶液中混合，继续用小火煮沸。

 

3。倒入蜂蜜，关火，加入柠檬片。

 

功效:性质温和，具有降火气、调节血气、促进血液循环、美容养颜、消除疲劳、愈合伤口、保护肝、胃、肠的作用。长期饮酒有助于促进新陈代谢，并有助于减肥和减肥。

 

 

绿豆菊花茶

 

材料:10克菊花、30克绿豆沙、10克柠檬和少许蜂蜜

 

做法:将菊花在水中煮沸，将榨好的柠檬和绿豆沙倒入菊花水中，搅拌，加入少许蜂蜜饮用。

 

功效:排毒养颜、抚平面部粗大毛孔、令肌肤光洁是去除粉刺的绝佳方法。

 

 

芦荟红茶

 

材料:20厘米长的芦荟段，几朵菊花，一个红茶包和一勺蜂蜜

 

方法:将芦荟去皮，只取里面的白肉，将芦荟和菊花放入水中，用小火慢慢煮，煮沸后加入红茶包和蜂蜜。

 

功效:提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体生理机能，改善皮肤光泽，延缓皮肤衰老，是美白养颜的好药方。

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