不做减肥苦行僧 躺着睡觉懒到瘦

引导语

　　一说到减肥，差不多每个成功者都有一段汗水和泪水相伴的经历，除了天生麻杆怎么吃都不长肉恨的别人牙痒痒的哪一类，减肥几乎是每个女孩都有过的经历。可凡事都有些特例，用现在的话说

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　　一说到减肥，差不多每个成功者都有一段汗水和泪水相伴的经历，除了天生麻杆怎么吃都不长肉恨的别人牙痒痒的哪一类，减肥几乎是每个女孩都有过的经历。可凡事都有些特例，用现在的话说就是“奇葩”，比起别的女孩苦大仇深的减肥史，天生懒人却有些不一样的经历。

　　大多数人，尤其是一个标准的白领，每天的生活节奏就是围绕着自己的工位不到两平米的小面积，面对电脑和文件。有时连起身倒水喝去洗手间都成了奢侈的运动，“懒”
成了办公室的主旋律。在办公室椅子上容易养肥肉，尤其是肚子上的一圈让人难以接受。逛街的时候是不是看着包身群牙痒痒，让性感的职业装成为你的目标动力吧。
　　一，躺着按摩美容觉睡到饱
　　你是不是喜欢马杀鸡呢？疲劳的工作之后，在美容院泡上一个药浴，再由美容师从头到脚地按摩推拿，一天的疲累就再由和赘肉一起在不知不觉中溜走了。经络按摩减肥的力道，要比一般推拿重一些，开始会有些疼痛和不适应，但经过一段时间的疏通，身上的筋团渐渐打开免征个人都舒展了起来。再配合针灸的刺激，那种酸酸麻麻的感觉流遍全身，不仅是赘肉，失眠也能得到很大的改善。从辗转难眠到躺下就入梦，美好的减肥旅程躺着就能瘦。

　　二，躺着热疗轻松排毒瘦
　　按摩减肥让你尝到了“懒人”瘦身的甜头，砭石减肥和推拿减肥比起来少了按揉带来的疼痛。加热后的砭石放在后背上，温热感瞬间扩散至全身。再配合定期的桑拿热蒸，全身的毛孔打开，毒素随着汗水慢慢渗出。一个半月下来，我的皮肤变的光滑不少，之前因为节食造成的暗沉也消失了。取而代之的是红润而富有弹性的肌肤，即使不用ＢＢ遮盖也会发出自然的光泽。
　　三，躺着做科技减肥
　　不少美容纤体机构都推出了一起减肥的美容管理计划。通过射频、远红外光、局部拔罐等中西结合的手段进行跟精准的瘦身。在这些过程中，并不会有太多的感觉，美容师的手法都很轻柔。以拔罐为例，和传统的火罐不同，真空拔罐更好的控制了力度，从前拔罐的强烈不适感轻松了不少，压力均匀也不会造成皮肤的拉伸。而光学射频的疗法更能穿过表皮，直达脂肪层，通过对脂肪细胞的直接刺激提高减肥的频率。躺着瘦身，我渐渐显出了明显的曲线。

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