压力大，睡不好，整日奔波劳累于工作，又亦或是宅在家里玩电脑，吃得随便，睡得日夜颠倒，如此无规律的生活...哎，女孩们的生活坏习惯还真不少，别以为年轻身体好，越来越多可怕的乳腺疾病已经找上门来了：乳房疼痛……...[详情]
春节一晃而过，走亲访友间，不仅填饱了肚子，大补特补一通，自己的脸蛋也美美的装扮了一番。长假结束之后，收到过分“营养”呵护的脸蛋需要适时放松一下，为自己的脸蛋做下放松按摩，为肌肤带去舒缓和迷人的好气色！……...[详情]
酸奶减肥你见过么？常喝酸奶的MM都知道，怎么喝都不胖。你可能不知道的是，喝酸奶减肥其实还能丰胸哦！下面，小编分享几款DIY巧搭配的酸奶丰胸食谱，让你吃出傲人好身材！……...[详情]
人体是个精妙而有序的组织。人体的经络与穴位关系着人体的健康与机体的状态。穴位养生法博大精深，是中医养生的最主要的一个方面。下面PClady小编为大家介绍八个各有奇效的中医养生穴位，让你学会做自己的穴位按摩师……...[详情]
话说丰胸除了传统的按摩，吃药，打针等方法之外，能不能有什么其他方法或是敲门使得丰胸的效果加快呢？下面就由小编来给大家介绍一下如何趁着丰胸佳期期间，通过各种饮食调节或一些方法，使得丰胸达到事倍功半的效果……...[详情]
拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。拔罐减肥不仅能够辩证施。治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置。局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达...[详情]
张雨绮166cm的身高，50kg的体重再加上35D的性感身材，不知羡煞了多少MM。张雨绮表示，丰胸其实很简单，只要选对合适的丰胸方法，再加上恒心和信心，相信每个爱美的女孩都会拥有自信挺拔的美胸!……...[详情]
对于长期面对电脑的女性来说，要想保持美丽的身材，同时防止胸部下垂，最主要的是要注意谨防错误坐姿，并相应配合一些运动，赶快看看你的坐姿是否正确吧，错误坐姿要马上改正哦。……...[详情]
夏天来临，海滩无疑是消暑的好去处。有海的地方就有美女，有美女的地方当然就会有比基尼啦!担心自己的身材不够好?不够吸引力?无需羡慕别人，小编教你饮食、运动、日常生活3步美胸攻略，让你也能HOLD住漂亮的比基尼，……...[详情]
相信丰胸是大多数女人的事业，也一直困扰着小胸MM，现在市面上丰胸的方法多种多样，饮食丰胸、按摩丰胸、运动丰胸、丰胸手术等等，但对于丰胸的效果就各不一样，每一种方法也针对每一类人群，很多时候别人说有效的也……...[详情]
许多女性都为了能拥有丰满完美的胸部而绞尽脑汁，用尽一切的丰胸方法，可是胸部越来越小，越来越没型，这是怎么回事?其实，可能并不是你不够努力不够用心，而只是你平时的一些错误的看法和习惯，才让你一直不能见效……...[详情]
很多女人都希望拥有完美的胸线，并为此不惜花重金保养和丰胸。其实，只要日常食物吃得对，也是能帮你美胸的。……...[详情]
拥有曼妙的曲线，拥有丰满的胸部是很多女人的追求。不少女人不满意自己的胸围，想要丰胸，那么丰胸的最快方法有哪些呢?……...[详情]
瘦人丰胸方法，看着一马平川的胸围，分不清哪里是前面哪里是后面。胸部扁平有很多原因，先天性胸围小，让人十分困惑。支招瘦人正确丰胸的方法，拒绝做纸片人！……...[详情]
马上就到夏天了，衣柜中的吊带抹胸正等着我们呢，想要穿的更有曲线美，那就赶紧来次丰胸体验吧，让胸部变的更紧实，更有曲线美。简单的8个招数，就能让你的胸部不断UP UP。……...[详情]
最安全的丰胸方法有哪些？胸部也被称为女性的第二张脸，所有的女性都想让自己拥有一个坚挺的胸部，而一些胸部不高挺，胸部发育不良的女性，也会积极寻找丰胸的秘籍，那么最安全的丰胸方法有哪些？……...[详情]
想要拥有完美的事业线，但是由于不良的生活习惯导致大多数MM的胸部平平，胸部的形态往往不完美。那么到底要如何丰胸呢?今天编辑带来5个丰胸小妙招，让你拥有CCup完美胸线。……...[详情]
你是否在为自己的小学生身材而感到自卑呢？你是否担心你的男朋友会介意的胸部小呢？如果你不愿意被叫做“太平公主”话，那就跟小编学几招吧！……...[详情]
生育宝宝无疑是女人生命中最重要的事，做了妈妈的女人，人生才是完整的，作为母亲，女人是伟大的，在经历了十月怀胎、分娩和哺育宝宝的各个阶段，她们的生理状况，特别是乳房，也将为此付出巨大的代价。面对生产……...[详情]
要想胸部发育得好，必须时刻记住要供给足够的营养。下面介绍的六款汤谱都是口碑最好、最有效的，而且吃了丰胸的同时，不会导致身体其它部位长肉！特别适合忙碌的OL一族哦！……...[详情]
秋季是个显身材的季节，怎能没有傲然挺胸？下面小编为大家推荐秋季丰胸妙招，打响升cup第一炮！……...[详情]
丰胸的食物有哪些呢？丰胸汤的做法又是怎样的？这二个问题一直困扰着渴望天然安全丰胸的女性。古人有“春吃鲜花夏吃果，秋食野菌冬喝汤”的说法，其实冬季是人体脂肪储藏的时间，也是一年中丰胸的最佳时刻。……...[详情]
深得台湾波神推荐的丰胸方法，你知道是什么吗？夹书丰胸。在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。文章还为你带来其他流行于网络的热门丰胸方法。……...[详情]
过了青春期想丰胸，难道只有隆胸手术可选择吗，其实只要通过日常的饮食、护理、运动等多方面长期调理就有可能见到效果哦。……...[详情]
????MM??????????????????????????????????????5????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????...[详情]
综合饮食和运动热量计算，简便易用，轻松瘦身。
1分钟了解自己的标准体重，BMI和基础代谢率。
使用标准体重计算器，轻松算出您的标准体重。
健康的体重有助于你保持健康状态，先计算一下吧。
燃脂运动就是燃烧脂肪的运动，怎样才算燃脂运动呢？
基础代谢率对减肥有非常大的影响，先测算一下吧。
综合饮食和运动热量计算，简便易用，轻松瘦身。
BMI指数也叫身体质量指数，衡量是否肥胖重要指标。
局部减肥
